tag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post41007301268836561..comments2024-03-04T09:52:28.246+02:00Comments on Üks, kes kõik on...: Sportlik minaEliisabethttp://www.blogger.com/profile/03923323720128242988noreply@blogger.comBlogger7125tag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post-61781120052631797252014-08-28T22:51:15.180+03:002014-08-28T22:51:15.180+03:00"jõle piinlik on suures saalis valele poole a..."jõle piinlik on suures saalis valele poole ajama panna"<br /><br />Selle lause peale meenub mulle see, kuidas ma sattusin stepaeroobika tundi. Ma tõesti ei tea enam, millesse ma peaaegu ära surin - oli see füüsiline kurnatus (seal käis ikka tõsine andmine, ma arvan, et minu pulss oli 200+ stabiilselt) või alaväärsus, sest pool aega ei saanud ma üldse aru, mis toimub, ja teise poole koperdasin pidevalt teistele otsa :DEliisabethttps://www.blogger.com/profile/03923323720128242988noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post-37524349263868863242014-08-28T14:16:26.022+03:002014-08-28T14:16:26.022+03:00Mul on nii hea meel, et te soovitusi ja kogemusi j...Mul on nii hea meel, et te soovitusi ja kogemusi jagate, mu spordimõtted intensiivistusid vähemalt kaks korda :D Plaan midagi tegema hakata võtab järjest selgemeid piirjooni.Eliisabethttps://www.blogger.com/profile/03923323720128242988noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post-31900879809612493302014-08-28T10:24:05.064+03:002014-08-28T10:24:05.064+03:00Kristallkuulile lihtsalt info mõttes. Suusatrenn e...Kristallkuulile lihtsalt info mõttes. Suusatrenn ei ole suusatamine. Suusatada võib igaüks ise. Suusatrenn on suusa-harjutuste tegemine. Seisab oktoobrikuu õhtul grupp inimesi Pirita metsas, ühel jalal, ja vehid kätega edasi-tagasi. Vihma sajab, igal pool on muda, on jõle külm, teised inimesed jooksevad mööda ja itsitavad. Ja sul endal on kõigest ümbritsevast suva ja on nii hea, nii hea!!! Sest, noh, saab ühel jalal seistes kätega edasi-tagasi vehkida :)Kaurhttps://www.blogger.com/profile/12804631573255124249noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post-40970358260522297992014-08-28T08:40:02.864+03:002014-08-28T08:40:02.864+03:00Ja mina mõtlesin, et ma olen ainus! Ei mingit sero...Ja mina mõtlesin, et ma olen ainus! Ei mingit serotoniini või muud ainet, mis tekitaks tunde, et vohhhhh see on õige asi. Kehas vallandub vaid aine nimega piin. <br /><br />Minu seni kõige lemmikumaks trenniks on olnud spinning (ratta seljas nühkimine). Valisin selle, et siis ei pea väga hullult rassima ja saab sadulas istuda ja ei pea tantsima. Selline oli loogika igatahes. Sattusin väga hea treeneri peale ja tema suutis sellest trennist väga mõnusa ürituse teha. Aga teised treenerid seevastu üldse mitte. Aga ühe toreda treeneri juures korra nädalas tunnis käia - 65 eurot kuus see väärt ei ole (umbes sellised on meie spordiklubide hinnad Tallinnas, mis on muidugi pornograafiline). <br /><br />Olen teinud BodyCombatit ka prooviks - liiga raske ja jõle piinlik on suures saalis valele poole ajama panna, kui kõigil teisel sammud ammu selged ja minul mitte. Seal on sarnaselt aeroobikaga omajagu kombinatsioone. Et minul koordinatsioon täielikult puudub, ei tuleks ka aeroobika kõne allagi. <br /><br />BodyBalance - proovitud. Ei ole minust nähtamatute energiapallide käe vahel veeretajat. Naerma ajas, füüsilist pingutust kui sellist ei pakkunud. Kuna ma olen ka nagu puunukk ja ei paindu, tekitasid igasugused painutused ja venitused seda enam trotsi, et kõik teised trennilised võiks suurema vaevata nii kenasti kokku pakkida, et mahutaks sokisahtlisse ära, aga mina...nojah...<br /><br />Lisaks kõigele ei meeldi mulle ka veel absoluutselt võõrad inimesed ja nendega koos duši all käimine. No ei meeldi! Tahan oma kodus pesta ja paljas olla. <br /><br />Kõike eelnevat arvestades käin ma paar korda aastas jooksmas. Omas tempos, oma kodu lähedal, pesen end oma kodus oma duši all. Ma ei pea mitte kuhugi ekstra minema, et trenni teha. Ma ei pea kuskilt tagasi tulema, et koju jõuda. Mis aga kõige olulisem - ma ei pea kellelegi maksma, et nahk higiseks saada. <br /><br />Vot siuksed lood. Suusatama ajada pole mind võimalik ka relva ähvardusel. Anonymousnoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post-81157420557136160092014-08-27T19:31:28.549+03:002014-08-27T19:31:28.549+03:00Mulle näiteks üleni meeldis pilates. Kohe pärast e...Mulle näiteks üleni meeldis pilates. Kohe pärast esimest trenni tundsin, et olen sellest üha parem ilusam tervem inimene. <br />Odavam ja rõõmsam variant, võrreldes spordiklubidega, on hakata tegema tempokaid jalutuskäike koduümbrusse. Paraja pikkusega teekond välja valida, hea muss või audioraamat või sõbranje kaasa ja ongi. Mul on tavaliselt fotokas ka siis juba ühtlasi.murcahttps://www.blogger.com/profile/13019395981087119011noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post-36418068383567901002014-08-27T15:38:39.857+03:002014-08-27T15:38:39.857+03:00Minu soovitused oleks mõelda kahes suunas. 1 - min...Minu soovitused oleks mõelda kahes suunas. 1 - mingi väljas tehtav sport, suusatrenn näiteks. 2 - võitluskunst. Gruppides on alati naisterahvaid ka ja nad on sama fännilt asja kallal kui mehed; ja kui ala meeldib, siis lähed trenni himu ja rõõmuga. Alasid on erinevaid, capoeirast poksini. Näiteks käisin ma wing tsun-is, mida promoti just naiste võitluskunstna. (Ja see oli ikka päris asi, mitte lisame-aeroobikale-jalaga-vehkimise laadne toode.) Nii et ära piparda ja proovi mõni aikido või shotokani või tai chi võitluslikuma poole trenn ära, kõik grupid võtavad sügisel algajaid trenniks-kaheks vaatama või proovima. <br /><br />Joogas olen ma konkreetselt magama jäänud. Aeroobikat pole proovinud.Kaurhttps://www.blogger.com/profile/12804631573255124249noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-5442261682879406270.post-50514102547502579762014-08-27T15:36:15.759+03:002014-08-27T15:36:15.759+03:00Oi, siis on küll väga sobimatud trennid olnud, kui...Oi, siis on küll väga sobimatud trennid olnud, kui sa treeningujärgset energiapuhangut pole tundnud. Äkki mingid rahulikumad asjad sobivad sulle- bodybalance, pilates vms?ritsikhttps://www.blogger.com/profile/16053704931487867027noreply@blogger.com